Sri Lanka: Kultur und Ayurveda

14 Tage ab 4.890 € / Person

Wie schön wäre es, einfach mal in den Jungbrunnen zu springen. Auf dieser Individualreise nach Sri Lanka ist das möglich – das Zauberwort heißt Ayurveda. Bevor Sie Ihre Ayurveda Kur beginnen, werden Sie die kulturellen Höhepunkte der faszinierenden Insel kennenlernen und unvergessliche Begegnungen erleben.

Sie möchten Körper und Geist in Einklang bringen, fernab vom Trubel des Alltags? Wir kümmern uns um jedes Detail, damit Sie Ihre Reise sicher und sorgenfrei genießen können. Unsere Experten planen gerne mit Ihnen zusammen Ihre maßgeschneiderte Ayurvedareise zu den schönsten und exklusivsten Ayurveda-Resorts Asiens. Kontaktieren Sie uns jetzt, um ein individuelles und unverbindliches Angebot zu erhalten!

Individuell anpassbare Reiseroute

Diese Reiseroute dient als Inspiration und kann vollständig an Ihre persönlichen Vorlieben und Interessen angepasst werden.

Reisethema

Ayurveda

Kombireisen

Kultur & Geschichte

Rundreisen

Strände

Reisevorschlag

Tag

Ort

Hotel Optionen

1 – 2

Negombo
Höhepunkte: Wundervolle Sandstrände, Entspannende Sonnenstunden, Wildnasser Wassersport

Club Hotel Dolphin
Heritance Negombo

2 – 4

Sigiriya
Höhepunkte: Imposantes UNESCO-Weltkulturerbe, Spektakuläre Felsenfestung, Sigiri Damsels Felsmalereien

Amaya Lake Resort Dambulla
Vil Uyana

4 – 6

Kandy
Höhepunkte: Historisches Bergstädtchen, Zahnreliquie des Siddhartha Gautama, Traditionelle Tanzvorführungen, Sattgrüne Teeplantagen

Cinnamon Citadel
Clove Villa

6 – 13

Ayurveda Strandresort
Höhepunkte: Regeneration & Tiefenentspannung, Jahrhundertealte Heilkunst, Yoga und Meditation

Lanka Princess
Heritance Ayurveda Maha Gedara

13 – 14

Colombo
Höhepunkte: Hauptstadt Sri Lankas, Fusion aus Ost und West, Eindrucksvolle Tempel und Moscheen, Geoffrey Bawa Architektur

Marino Beach Colombo
Shangri-La Hotel, Colombo

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Sri Lanka: Kultur und Ayurveda

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Reisevorschlag

Tag 1 – 2

1 Night

Negombo

Die Stadt Negombo ist ein beliebter Badeort an der Westküste von Sri Lanka und liegt an der Mündung der Negombo Lagune. Negombo liegt etwa 37 km nördlich von Colombo und sieben Kilometer vom internationalen Flughafen Bandaranaike entfernt. Breite, von Palmen gesäumte und feinsandige Strände sowie das ruhige Meer sind perfekt geeignet zum Relaxen, für Badeferien und Wassersport. Aufgrund der Vielzahl an römisch-katholischen Kirchen aus der portugiesischen Kolonialzeit, wird Negombo auch als ‚Kleines Rom‘ bezeichnet. Das traditionelle Fischerdorf mit seinem kleinen Hafen steht für Gourmet-Genuss mit frischen Meeresfrüchten und Fisch in Hülle und Fülle. Ein paar gut erhaltene Korallenriffe und ein 50 Jahre altes Schiffswrack dienen als künstliches Riff für die vielen Fischsorten.

Inbegriffene Aktivitäten

Bootsfahrt auf dem Hamilton Kanal (privat geführt)

Freuen Sie sich auf eine Bootsfahrt auf dem Hamilton Canal. Der einst als Versorgungsroute für die niederländische Verwaltung, für Kirchen und Fischerdörfer von den Holländern errichtete Kanal ist 100 Kilometer lang und immer noch in Gebrauch. Er eignet sich ideal, um die Region aus anderer Perspektive wahrzunehmen. Unterwegs sehen Sie Krokodile, Affen sowie verschiedene Fisch- und Vogelarten. (Privataktivität; Privater Transfer).

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Club Hotel Dolphin – Option 1

Zimmer Superior Meerseite Doppelzimmer

Verpflegung Nur Übernachtung

Stil Strandresort

Heritance Negombo – Option 2

Zimmer Deluxe Doppelzimmer

Verpflegung Frühstück

Stil International

Tag 2 – 4

2 Nights

Sigiriya

Die Geschichte der alten Felsenfestung und UNESCO-Weltkulturerbes Sigiriya reicht über 5000 Jahre zurück bis in die Mittelsteinzeit. Im fünften Jahrhundert verließ König Kassapa I. Anuradhapura, um in Sigiriya einen Palast und eine Stadt zu bauen, die dem mythischen Wohnsitz Kuveras, des Gottes des Wohlstands, nachempfunden war. Bestaunen Sie die Felsmalereien und Fresken der Wolkenmädchen (Damsels of Sigiriya), die auf dem westlichen Fels in 100 Metern Höhe gemalt wurden. Die bemerkenswert gut erhaltene Anlage spiegelt die architektonische Tradition Sri Lankas wider und zeigt die Komplexität und Raffinesse der frühen Stadtplanung. Die Verschmelzung von symmetrischen und asymmetrischen Elementen wird durch funktionale und spirituelle Gebäude, Wassergärten und von Bäumen gesäumte Wege unterstrichen, deren Herzstück die weltberühmte Felsenfestung ist.

Inbegriffene Aktivitäten

Wanderung zum Sigiriya-Felsen (privat geführt)

Sigiriya, was übersetzt „Felsen des Löwen“ bedeutet, trägt seinen Namen zu Recht, da er aus einem Granitgipfel herausragt, 180 Meter hoch ist und den umliegenden dichten Dschungel dominiert. Wandern Sie zur Felsenfestung Sigiriya, die eine einzigartige Form hat und aus großer Entfernung sichtbar ist. Sie können auch die faszinierenden Felsmalereien und Fresken von Sigiri Apsaras (mythisch tanzenden Jungfrauen) entdecken, die in den Hohlraum der westlichen Felswand gemalt wurden. Entdecken Sie den Graffiti-Stil des 7. bis 10. Jahrhunderts bei einem Besuch der Spiegelwand! Bitte beachten Sie, dass diese Aktivität aufgrund der steilen Stufen zur Festung ein gutes Maß an körperlicher Fitness erfordert.

(Gesamtdauer: 5 Stunden; private Aktivität; Fahrzeit zur Aktivität: 1 Stunde; ZEITEN: 08:30 Uhr – 16:30 Uhr; HINWEISE: Der Aufstieg ist ziemlich schwierig mit vielen steilen Stufen, 1,5 km zu Fuß vom Parkplatz entfernt. Fotografieren im Bereich der Fresken nicht gestattet, während des Monsuns kann es rutschig werden. Fitnessniveau: Mittel)

Dambulla: Höhlen und Felsentempel (privat geführt)

Die faszinierenden Dambulla-Felsentempel bilden den größten und am besten erhaltenen Komplex dieser Art in Sri Lanka. Sie gehen auf das erste Jahrhundert nach Christus zurück und werden als buddhistischer Tempel genutzt. Fünf Höhlen unter einem massiven Felsvorsprung – umgewandelt in Schrein-Räume – enthalten Bildnisse Buddhas, Bodhisattvas und andere Gottheiten. Dieser wichtigste buddhistische Pilgerort in Sri Lanka gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe.

(Dauer: 1 Std. ohne Anfahrt; Privataktivität; Privater Transfer; Bitte beachten Sie, dass einige Abschnitte zu Fuß zurückgelegt werden müssen; Etwa 400 Stufen führen zum Tempel. Affen auf der Treppe, aber nicht aggressiv)

Höhepunkte von Polonnaruwa (privat geführt)

Polonnaruwa war nach der Zerstörung des alten Anuradhapura im Jahr 993 bis ins 12. Jahrhundert hinein die zweite Hauptstadt des Landes. Bei Ihrer Stadttour erkunden Sie alte sri-lankische Architektur des 12. Jahrhunderts. Freuen Sie sich auf die von den Cholas erbauten Brahmanischen Monumente sowie die Ruinen der Gartenstadt, die Parakramabahu I. im 12. Jahrhundert erschuf. Außerdem besichtigen Sie die Ruinen der King’s Council Chamber, die königliche Zitadelle, Kumara Pokuna, den königlichen Pavillon, das Vatadage Relic House, Kiri Vehera und Gal Vihare. Kunst. Faszinierende Architektur und Skulpturen dürfen Sie auch im Gal Viharaya, im Thuparamaya Image House sowie im Lankatilaka Image House bestaunen.

(Dauer: 3 Std.; Anreisezeit zur Aktivität: 1 Std.; Privataktivität; Private Transfers; Körperliche Beanspruchung: Leicht. Bitte beachten Sie, dass einige Abschnitte zu Fuß zurückgelegt werden müssen).

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Amaya Lake Resort Dambulla – Option 1

Zimmer Standard Doppelzimmer

Verpflegung Halbpension (Frühstück und Abendessen)

Stil Resort

Vil Uyana – Option 2

Zimmer Garden Dwelling (Doppelzimmer)

Verpflegung Frühstück

Stil Resort

Tag 4 – 6

2 Nights

Kandy

Kandy war das letzte unabhängige Reich der singhalesischen Könige. Obwohl die Stadt über 300 Jahre lang erfolgreich vielen Eindringlingen trotzte, darunter auch den Angriffen portugiesischer und niederländischer Kolonialisten, fiel sie 1815 an die Briten. Heute ist Kandy stolz auf ihre Mischung aus kolonialer, buddhistischer und post-unabhängiger Bawa-Architektur. Das Zentrum der Stadt bildet der Kandysee. Die Außenbezirke der Stadt sind landschaftlich sehr reizvoll, mit vielen Gummi- und Teeplantagen und Reisfeldern. Jedes Jahr im Juli oder August (je nach Mondphase) findet in Kandy die berühmte Prozession zu Ehren des Heiligen Zahns, die Esala Perahera, statt: eine prächtige Parade mit geschmückten Elefanten, Trompetenfanfaren und kostümierten Trommlern. Kandy zählt zusammen mit Anuradhapura und Polonnaruwa zum sogenannten ‚Kulturellen Dreieck‘ Sri Lankas und wurde 1987 zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt.

Inbegriffene Aktivitäten

Erkunden Sie die alte Hauptstadt Kandy (privat geführt)

Die frühere königliche Hauptstadt Kandy ist noch immer eine der wichtigsten Städte von Sri Lanka. Rund 500 Meter über dem Meeresspiegel und direkt an einem See gelegen, befindet sich Kandy in traumhafter Lage. Bei Ihrem Besuch sind Sie deshalb umgeben von beeindruckenden Bergen und Teeplantagen, die einen aromatischen Duft verströmen. Besuchen Sie unbedingt den ’Tempel des Zahns’ (Dalda Maligawa) mit seinem goldenen Dach. In diesem Tempel befindet sich eine heilige Reliquie der Buddhisten: ein Zahn, der Buddha gehört haben soll. Wenn Ihnen der Sinn nach Bewegung steht, umrunden Sie den See von Kandy, der unter Naturschutz steht. Falls Sie es gerne ruhiger angehen lassen, können Sie sich an den traditionellen Tanzaufführungen erfreuen. Lernen Sie dabei mehr über die Geschichte der passionierten Tänzer. (Beginn: 8:30 Uhr; Ende: 19:00 Uhr; Privataktivität; Anfahrt: 45 Minuten; Im Tempelkomplex ist das Tragen von Schuhen nicht gestattet;Während des Kandy Perhera Festes (Juli/August) sind die Tempel am Abend geschlossen.)

Kandy Loop: Entlang der Tempel-Schleife (privat geführt)

Das etwa 500 Meter über dem Meeresspiegel gelegene Kandy ist sicherlich eine der schönsten Städte Sri Lankas. Besuchern bietet das Tal von Kandy eine reiche Auswahl an historischen Tempeln, die sich an den Hügeln in einer Art Schleife befinden. Diese Schleife der wunderbaren Eindrücke führt Sie zu drei aus dem 14. Jahrhundert stammenden hindu-buddhistischen Tempeln und wieder zurück, über die Perdeniya Botanical Gardens. Besonders schön: der Devale, Lankatilake und Gadaladeniya Temple. Abschließend besuchen Sie noch eine Batikfabrik: Die mal traditionellen, mal modernen Motive sind ebenso faszinierend wie die Farbenvielfalt.

(Dauer: 3.5 Std.; Privataktivität; Privater Transfer; Körperliche Beanspruchung: Leicht. Bitte beachten Sie, dass einige Abschnitte zu Fuß zurückgelegt werden müssen; Bitte kleiden Sie sich für den Tempelbesuch angemessen.)

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Cinnamon Citadel – Option 1

Zimmer Superior Doppelzimmer

Verpflegung Halbpension (Frühstück und Abendessen)

Stil International

Clove Villa – Option 2

Zimmer Deluxe Doppelzimmer

Verpflegung Frühstück

Stil Boutique

Tag 6 – 13

7 Nights

Ayurveda Strandresort

Sri Lankas Ayurveda-Strandresorts verbinden auf angenehme Art die ‚Wissenschaft des Lebens‘ mit den Freuden eines Strandurlaubes. Weithin anerkannt als das älteste überlieferte ganzheitliche Gesundheitssystem der Menschheit erfreut sich Ayurveda auch zunehmenden Zuspruchs im Zeitalter moderner Schulmedizin – nicht zuletzt als Alternative zu dieser. Sri Lankas Ayurveda Resorts bieten ganzheitliche Kuren bestehend aus gesunder vegetarischer Ernährung, entspannenden Ölmassagen, Meditationen und Yoga – und das an den tropisch-üppigen Gestaden des grenzenlosen Indischen Ozeans. Ein Aufenthalt in einem der Resorts wird Ihre Lebensgeister regenerieren, während sich Körper, Geist und Seele verwöhnen lassen.

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Lanka Princess – Option 1

Zimmer Comfort Doppelzimmer

Verpflegung Vollpension und Aktivitäten

Stil Strandresort

Heritance Ayurveda Maha Gedara – Option 2

Zimmer Classic Doppelzimmer

Verpflegung Vollpension und Aktivitäten

Stil Resort

Tag 13 – 14

1 Night

Colombo

Colombo ist das politische, wirtschaftliche und kulturelle Zentrum Sri-Lankas. Diese lebhafte Geschäftsstadt ist eine Mischung aus Ost und West – urige alte Geschäfte für den Handel mit dem Orient und in jüngster Zeit eine Reihe von modernen Einkaufszentren.

Inbegriffene Aktivitäten

Mitten durchs bunte Colombo (privat geführt)

Bei einer geführten Tour durch das wuselige, farbenfrohe und faszinierende Colombo besuchen Sie die historischen und interessanten Wahrzeichen der Stadt: das aufregende Basar-Viertel Pettah, verschiedene Tempel und Moscheen, das Rathaus, das Wohngebiet Cinnamon Gardens, den Independence Square, das Old Parliament sowie die Uferpromenade bei Galle Face Green.

(Dauer: 2.5 Std.; Anreisezeit: 1 Std.; Private Aktivität; Privater Transfer; Körperliche Beanspruchung: Leicht.)

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Marino Beach Colombo – Option 1

Zimmer Deluxe Doppelzimmer

Verpflegung Nur Übernachtung

Stil International

Shangri-La Hotel, Colombo – Option 2

Zimmer Deluxe Doppelzimmer mit Seeblick

Verpflegung Frühstück

Stil International

Preis & Leistungen

Option 1

Ab 4.890 € / Person

Option 2

Ab 5.990 € / Person

Die Preise sind in EUR exklusive internationaler Flüge. Der Reisepreis basiert auf den Raten für Hotels und andere Reisebestandteile während der Nebensaison und kann sich je nach Verfügbarkeit der Hotels, Währungsschwankungen und Anzahl der Reisenden ändern. Bitte kontaktieren Sie uns für die Preise für die Hauptsaison und nennen uns dabei Ihre genauen Reisedaten.

Eingeschlossene Leistungen

Übernachtungen und Mahlzeiten wie im Reiseverlauf beschrieben
Ausflüge und Unternehmungen wie im Reiseverlauf beschrieben
Der Transport wie im Reiseverlauf beschrieben
Persönliche Reisebetreuung sowie 24-Stunden-Supportteam für Notfälle während Ihrer Reise. Falls nicht anders vereinbart, ist Ihre persönliche Reisebetreuung englischsprachig

Nicht eingeschlossene Leistungen

Eintrittsgebühren und zusätzliche Mahlzeiten, falls nicht im Reiseverlauf beschrieben
Trinkgelder und persönliche Ausgaben
Visagebühren und Tourismusabgaben
Reiserücktritt-, Reiseabbruch- und Auslandsreisekrankenversicherung
Internationale Flüge

Das sagen unsere Gäste

Wir haben bereits dreimal über Enchanting unsere Reisen individuell gestaltet und gebucht – nämlich nach Vietnam & Laos, Island und nun Sri Lanka. Und wir waren mit der ausgesprochen professionellen Betreuung durch die freundlichen und kompetenten Mitarbeitenden in allen Reise-Phasen sehr zufrieden. Sehr hilfreich finden wir auch die Trip Agent App mit allen relevanten Informationen.

Andrea Sihn-Weber

Österreich

Es war eine wunderschöne abwechslungsreiche Reise, genau nach unseren Wünschen. Unser Fahrer und Reiseleiter Raja hat uns souverän über die Insel chauffiert. Mit fachlich fundiertem Wissen hat er uns nicht nur die touristischen Highlights gezeigt, sondern auf seine humorvolle Art Land und Leute erleben lassen. Diese Individuelle Reise hat uns mehr Lust auf Reisen dieser Art gemacht.

Ralf Hauptmann

Deutschland

Die Rundreise mit anschließendem Badeurlaub war sehr entspannt und abwechslungsreich. „Indien light!“ Wunderbare Natur und ein großes kulturelles Angebot machen Sri Lanka zu einem Sehnsuchtsort.

Ursula Bauer-Hailer

Deutschland

Eine sehenswerte und interessante Reise. Gut auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten.

Rolf Paulzen

Deutschland

Tolle Organisation und Planung unserer Reise. Auch während der Reise wurden wir toll betreut und es gab immer ein offenes Ohr für unsere Wünsche. Kurzfristige Anpassungen waren unkompliziert und schnell möglich. Gerne wieder!!!

Rainer Rauch

Deutschland

Unsere 4 köpfige Familie war mit Enchanting Travels im August 22, 2 Wochen im wunderschönen Sri Lanka unterwegs. Die Planung und Abwicklung war sehr professionell, die Betreuung vor und während der Reise unterstützend und angenehm. Die Begleiter vor Ort spitze und sympathisch. Aufgrund der überzogenen kritischen Berichterstattung zur politischen Situation im Land in den europäischen Medien waren wir sehr wenige Europäer auf der Insel. Die Einschätzung und Bewertung von Enchanting Travels war vollkommen richtig und wir verbrachten einen Traumurlaub bei herzlichen Menschen in einem wunderschönen Land. Ein Schmelztiegel der Religionen und Kulturen mit wunderbarer Natur und beeindruckender Tierwelt.

Oliver Heinrich

Österreich

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Tag 1 – 2

Tag 2 – 4

Tag 4 – 6

Tag 6 – 13

Tag 13 – 14

Negombo

Bootsfahrt auf dem Hamilton Kanal (privat geführt)

Sigiriya

Wanderung zum Sigiriya-Felsen (privat geführt)

Dambulla: Höhlen und Felsentempel (privat geführt)

Höhepunkte von Polonnaruwa (privat geführt)

Kandy

Erkunden Sie die alte Hauptstadt Kandy (privat geführt)

Kandy Loop: Entlang der Tempel-Schleife (privat geführt)

Ayurveda Strandresort

Colombo

Mitten durchs bunte Colombo (privat geführt)

Preis & Leistungen

Option 1

Option 2

Eingeschlossene Leistungen

Nicht eingeschlossene Leistungen

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